Настой из тысячелистника

Если вам очень срочно нужно похудеть, тогда исключите соль из своего рациона на несколько дней, принимайте контрастный душ, чередуя горячую воду с холодной каждые 15 сек. Вся процедура должна занимать 10-15 мин.

Возьмите яблоко, корень сельдерея и хрена, 1 стакан простокваши, соль по вкусу. Все компоненты потрите на мелкой терке и смешайте в соотношении 1:3 (1 часть яблока на 3 части корня сельдерея), добавьте хрен и простоквашу. Посолите, тщательно перемешайте и ешьте каждый вечер в течение 7 дней.

Снизить аппетит можно с помощью кукурузных рылец. Возьмите 10-15 г измельченных рылец, залейте 1,5 стаканами кипятка и проварите на медленном огне 30 минут. Затем отвар охлаждайте примерно 10 мин. и принимайте по 3 ст. л. через 3 часа после еды.

Также не пренебрегайте морской капустой, ведь она также помогает похудеть. И, кроме того, этот продукт содержит множество витаминов, минералов, полисахаридов и йода. Морская капуста быстро вызывает чувство насыщения и снижает аппетит. Однако следует быть осторожными с ее употреблением при заболеваниях щитовидной железы, нефрите, геморрагическом диатезе и чувствительности к йоду.

Эффективные народные рецепты для похудения с применением растительного сырья. Например, корень лопуха или одуванчика стабилизирует обмен веществ. Семена льна обволакивает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, тем самым, замедляя всасывание углеводов.

12

Другие статьи по теме:

- В комплексном лечении многих заболеваний важное значение имеет правильное питание
- Справка
- Мир лекарственных растений
- В процессе лечения целесообразно учитывать суточную периодику функций организма
- Методы естественного лечение

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - введите символы с картинки (регистр имеет значение):

Во вторник, 1 ноября, в самарской больнице им. Калинина открылось расширенное отделение детской травматологии. Частично областной травматологический центр для маленьких пациентов вступил в действие 1 декабря прошлого года.
Глюкоза поможет выявить рак на ранней стадии. Правда, для этой диагностики потребуются также суперсовременный томограф и радиоактивный контраст.
В декабре 2011 года федеральная программа, разрабатываемая около трех лет, поступит на рассмотрение в Правительство РФ.
 
Популятное:
Rambler's Top100 Яндекс цитирования
megatek22.ru 2016 Медицина и лекарства